Lebensglitzer
LOSLASSEN – Ein Thema (nicht nur) für den Herbst
Mitte Oktober habe ich in meiner Insta-Story ein Bild gepostet, wo es ums Thema Loslassen ging. „Herbst ist die Zeit des Loslassens“ habe ich geschrieben. Und daraufhin hat mich eine Frage ereilt: Wie genau lässt man los? Das liest sich immer so einfach.Meine Gedanken sind gleich losgerattert, und unterschiedliche Emotionen sind auch aufgeploppt. Und wie…
WeiterlesenMonatsrückblick September 2022: 44 Jahre im 22er Jahr
Schon wieder ist ein Monat um, und diesmal bin ich auch ein Jahr älter. Was sich auf dem Endspurt meines vergangenen Lebensjahres so getan hat, das liest Du hier: Vorbereitungen und Vorfreude auf mein Business-Baby Der Countdown hat begonnen. Nach dem wieder voll aus dem Urlaub im Alltag Ankommen und dem Beginn des neuen Schuljahres…
WeiterlesenFUN FACTS über mich
Hier habe ich allerlei Fakten aus meinem Leben gesammelt, die Du in einem klassischen Lebenslauf von mir wohl eher nicht zu lesen bekommst. Es ist eine Liste von lustigen, interessanten, außergewöhnlichen Punkten, die mich als den Menschen ausmachen, der ich bin.Los geht’s! Geboren bin ich in Linz, mit einigen Tagen Verspätung zum errechneten Termin. Ich…
WeiterlesenMonatsrückblick August 2022: Auszeit aus dem Alltag
Der August ist ein bisschen der Sonntag des Sommers, habe ich vor ein paar Tagen gelesen. Und wenn ich so auf die letzten Wochen zurückblicke, schwingt auch ein wenig Wehmut mit. Ich habe die Sommerstunden im August ganz bewusst in mich aufgenommen, als Vorratsspeicher für die kühlere Jahreszeit, die sich hoffentlich noch ein bisschen Zeit…
WeiterlesenMonatsrückblick Juli 2022: Ein wenig Ruhe und Rückzug – 3 mal 2
Erstens kommt es anders, und zweitens als man plant.Dieser Juli hat mich sehr bewusst zu der Erkenntnis kommen lassen, dass sich die Welt auch weiterdreht, wenn ich mich aus dem Karussell des Lebens für ein paar Tage raus nehme. Ja, es tut gut, manchmal ein wenig Abstand zu gewinnen und dafür tiefer in sich selbst…
WeiterlesenGechilltes Frühstück an einem Arbeitstag – mein 3-Schritte-Plan
Wie schaffst Du es, so früh schon etwas zu essen? Wie kannst Du so bald frühstücken?Diese Fragen höre ich immer wieder aus meinem Umfeld. Daher gebe ich Dir heute meine persönliche Anleitung für ein „Gechilltes Frühstück an einem Arbeitstag„. Ich habe Dir ja schon erzählt, dass ich die TCM, die traditionell chinesische Medizin liebe, und…
Weiterlesen10 Gründe, warum ich die TCM liebe
Die TCM, die Traditionell Chinesische Medizin, basiert auf einer Jahrtausende alten Tradition und besteht aus 5 Säulen: der Chinesischen Arzneitherapie, der Akupunktur, dem Qigong, der Tuina-Massage und der Ernährungslehre.Auch wenn das Wissen vom anderen Ende der Welt kommt, so ist es gut in unserer westlichen Welt anwendbar. Vielleicht erscheinen manche Ansichten etwas ungewöhnlich, doch ein…
WeiterlesenMonatsrückblick Juni 2022: Raus aus der Komfortzone
Energetisch hat es der Juni ganz schön in sich gehabt. Ich habe die Herausforderungen auf allen Ebenen gespürt.In solchen Situationen gibt es zwei Möglichkeiten: ich lasse es bleiben oder ich gehe los. Yeah, und ich habe mich für Variante 2 entschieden und habe mich in so manchen Bereichen mutig aus der Komfortzone gewagt, Glaubenssätze wahrgenommen,…
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